Цел на планот
Бикини диетата е дизајнирана за брзо губење на тежината и подготовка на телото за летната сезона. Оваа диета е нискокалорична и има строго ограничени видови храна, кои се консумираат во одредени количини и во одредени денови.
Општи препораки
- Фокус на хидратација
- Физичка активност
- Медитација и релаксација
Предности
- Брзо губење на тежината пред летниот период.
- Подобрена енергија и фокус благодарение на контролираниот внес на калории и хранливи материи.
Reviews
There are no reviews yet.