Здраво, Ивица. Прво на сите, сакам да ти се заблагодарам што дојде. Се познаваме со години и отсекогаш те восхитував како личност и како професионалец. Но, дали би можел да се претставиш на публиката?

Здраво, Тоше. Мило ми е што сум тука. Те ценам и како професионалец и како пријател. Ивица е личност која сака да го истражува животот, да учи нови работи секој ден и да ужива во секој момент ТУКА и СЕГА. Со други зборови, сакам да го запознаам животот преку боречките вештини и боречките вештини преку животот со сè што нуди. Активен сум во светот на боречките вештини речиси 33 години. Во овој период, совладав многу техники и системи на боречки вештини. Денес имам црн појас во бразилско џиу-џицу, што ме прави првиот Македонец со црн појас во БЏЏ. Исто така, ја донесов оваа боречка вештина и спорт во нашата земја и ја основав Македонската федерација за БЏЏ, највисокиот степен Џит Кун До, развиен од легендарниот Брус Ли. Исто така, го основав добро познатиот центар за боречки вештини во нашата земја, The Strongest, заедно со специјализираната продавница за спортска опрема и додатоци, „The Strongest Shop“. Покрај тоа, го основав првиот клуб за БЏЏ во Македонија, наречен „The Strongest & ROOTS BJJ“, под водство на проф. Роберт Наумоски. Конечно, јас сум основач на клубот за муај тај „Ronin & Carnage Muay Thai“ во Македонија под водство на српскиот шампион во муај тај и тренер Миша Баучулов. Досега сум бил домаќин на над 150 семинари во Македонија, Албанија, Германија, Србија итн. Исто така, сум држел работилници во нашите специјални единици, „Тигри“, „Волци“, Единица за брза интервенција, Армијата, основните училишта, средните училишта и агенциите за безбедност.

Го ценам вашето детално објаснување. Верувам дека воведот на вашата приказна ја импресионираше публиката. Сега кога тие подобро ја разбираат целата слика, би можеле ли да објасните како се појави вашата страст кон боречките вештини?

Уште од дете, имав голема желба да тренирам во некои мистични боречки вештини. Дотогаш, Џит Кун привлекуваше најголемо внимание и беше најинтересен. Па, покрај редовните клубови за џудо, бокс и карате. Кога се запишав во Полициската академија, конечно наидов на услови за секојдневна обука. Од тој момент до денес, вештините, филозофијата на боречките вештини и кодексите на однесување ми беа животни сопатници. Дали времето е проблем за вас?

Свесен сум за твојата страст кон боречките вештини и сè што доаѓа со неа, вклучувајќи ги и твоите центри и продавница. Затоа, во овој момент, моето прашање е: како успеваш да постигнеш рамнотежа помеѓу твојот личен и професионален живот? Дали имаш доволно време за сè?

Она што ме држи се мојата ќерка и сопруга. Поминуваме многу време заедно, бидејќи тренираме заедно, или во теретана или дома. Моето семејство не мора да „страда“ додека сум на работа, тренирам или сум на турнири.

Како се искачивте до врвот во нашата земја и пошироко? Понатаму, дали го знаете клучот до успехот, ако воопшто постои?

Секој успех трае со години и години. Не ме сфаќајте погрешно, тоа е добро бидејќи тоа е единствениот начин да се учи и развива квалитет. Тајната не е во крајниот резултат, туку во процесот што ве води таму. Тајната е… Работа, работа и само работа… Целосна посветеност, а не импровизација… Преземање ризици… Верувајте ми кога велам дека половина од работата е завршена ако имате цел и верувате во неа.

Како би опишале еден типичен ден од вашиот живот?

Секое утро го започнувам со вежби за дишење и медитација. Потоа, пијам кафе и работам на компјутерот некое време за да ги завршам дневните задачи поврзани со „The Strongest Shop“ и Центарот за боречки вештини и бодибилдинг „The Strongest“. Морам да одам во банка или сметководство речиси секој ден. Кога ќе ги завршам потехничките аспекти од денот, одам во теретана за утрински тренинг за бодибилдинг и фитнес. Го поминувам поголемиот дел од попладневните часови дома, одмарајќи се малку. Потоа, повторно одам во теретана околу 18 часот за да тренирам заедно со моите членови од нашите групи за боречки вештини (MMA, BJJ, Muay Thai или Kickboxing).

Дефинитивно следиш рутина, што го дефинира твоето ниво на професионализам. Дополнително, многу млади луѓе се угледуваат на твојот пример. Но, дали мислиш дека си толку добар ментор поради нешто конкретно?

Па, за почеток, богатото искуство во работа со луѓе, вклучувајќи клубови за боречки вештини, приватни тренинзи и полициска работа. Постојаната промена и напредок на моите програми за обука исто така играат улога. Јас се залагам сè да биде динамично по природа, па затоа се обидувам да се менувам од ден на ден во позитивна насока. Конечно, учењето боречки вештини, фитнес, додатоци во исхраната, исхрана и ментални способности (техники на дишење, медитација, работи што ги учам уште од дете) се важни за да се биде комплетна личност од боречките вештини и спортот.

Значителен дел од денот го поминуваш на тренинг. Но, што е со исхраната? Дали би можел/а да ми понудиш неколку совети за правилна исхрана?

Ужасно е тешко за просечен човек да се држи до строга диета. Најдобро би било секој да добие доволно информации за правилна исхрана (да речеме на интернет) и да експериментира на себе за да го утврди најдоброто решение. Не е лесно применливо сè што тренерите го пишуваат како план за исхрана. На крајот на краиштата, никој не се придржувал до него со години. Секој човек треба да напредува во целата храна, тренинг и одмор за да се грижи за телото и здравјето. Со други зборови, тоа е процес. Кога ние, како луѓе, гледаме мал резултат, стануваме помотивирани да го промениме нашиот начин на живот. Со текот на времето, доаѓаме до фаза каде што сме „зависни“ од навиките за тренинг. Во овој момент, можеме брзо да развиеме навики за правилна исхрана. На пример, јас сум вегетаријанец речиси десет години и можам да кажам дека се чувствувам најдобро на 46 години.

Можете ли да ми кажете повеќе за брендот „The Strongest“, почнувајќи од идејата за негова реализација па сè до денес?

Таа идеја е стара речиси 20 години. Започнав со мојот клуб Џит Кин. Сепак, идејата беше понатаму да се развиваме во многу области, вклучувајќи боречки вештини (бразилско џиу-џицу, ММА, кикбокс, муај тај), бодибилдинг и фитнес. Денес, две децении подоцна, имаме Центар за боречки вештини и бодибилдинг и фитнес со големина од 450 м2 (250 м2 дел за боречки вештини, 200 м2 теретана), единствена можност да тренирате во сала за боречки вештини во текот на денот, да резервирате приватен тренинг за боречки вештини, за бодибилдинг или комбинирано. Самите боречки вештини се дел од целината. За мене, СВЕТОТО ТРОЈСТВО е составено од боречки вештини, физички вежби (бодибилдинг и фитнес) и продлабочување на менталните способности. Нашата продавница беше нешто што мораше да се случи во Македонија. За жал, пред неколку години, немавме ниту една специјализирана продавница за опрема за боречки вештини каде што имате светски брендови како VENUM и UFC, туку само обична опрема со низок квалитет. Значи, време беше за промена.

Можеби сум во право за ова, но можеби и ќе ме изненадите. Дали имате омилена боречка вештина, и ако имате, која е таа? Понатаму, дали имате конкретна причина за вашиот избор, како што се минати искуства или натпревари?

Морам да кажам, најстарата боречка вештина, или поточно мојот систем, е Џит Кун До. Тоа е концепт создаден од легендарниот Брус Ли кој ги обединува сите боречки вештини во една. Тоа беше почетната точка што ме инспирираше да изучувам бразилско џиу-џицу, ММА, тајландски бокс, кикбокс, џудо, борење итн., и ја направи идејата комплетна. Верувајте ми кога велам дека можете да се изградите како квалитетен тренер и личност која го пренесува своето знаење на помладите генерации само со подетално проучување на секој систем. ЏКД не е натпреварувачка вештина, туку е квалитетен концепт, филозофија и метод на учење. Затоа ги пренесов овие принципи во тренинзите за БЏЏ, ММА, кикбокс и муај тај. Исто така, секогаш имам „материјал“ што го учам и учам во секое време.

За крај, која е вашата порака до светот?

Уживајте во моментот, не живејте со вчерашните проблеми и не чекајте утрешниот ден да дојде за да ги решите. Уживајте тука и сега!