Дали Академијата Мистер Олимпија е голем залак за вас?
Дали сте на почетокот на вашата фитнес кариера? Работете на вашиот пат напред со најмоќната фитнес група ширум светот, учете од искусни професионалци и изградете ја вашата мрежа!
Онлајн личен тренер
Запознајте ги нашите проверени онлајн лични тренери со долгогодишно искуство во работа со клиенти од различни категории. Овие професионалци можат да ви помогнат 24/7 и да ви помогнат да ја постигнете вашата фитнес цел. Тие се отворени за 6-месечни и 12-месечни трансформации, по договор.
Ангела Зафирова – Детски личен тренер
Анџела може да му помогне на вашето дете да развие здрави навики кои ќе траат цел живот. Таа развива соодветни вежби за старосната граница и можностите на детето, главно вклучувајќи ја активноста наместо кревање тегови. Фитнесот за деца е ограничен на поединци на возраст од 13-17 години.
КОНТАКТИРАЈТЕ НЕ ЗА ПОВЕЌЕ ИНФОРМАЦИИШто ќе добиете?
Прилагодено
Програмата
Личниот тренер ќе работи со вас за да развие совршено приспособена програма за вашето тело и фитнес цели. Ќе ги насочите вистинските мускулни групи и ќе се фокусирате на правилниот внес, не потпирајќи се на општите совети.
Професионален совет
и мотивација
Добивате упатства 1-на-1 од професионалец со едногодишно искуство. Нашите тренери знаат сè за недостатокот на мотивација и неуспехот, што значи дека тие се најдобри во надминувањето на таквите пречки. Секогаш ќе имате кој да ве подигне кога ќе се чувствувате заглавени или разочарани.
Неоспорна погодност
Ќе бидете флексибилни за тоа каде и кога сакате да вежбате. Онлајн професионалните тренери се прилагодливи на вашиот распоред. Ќе можете да ги процените вашите планови на вашиот телефон или други уреди, што значи дека можете да вежбате дури и на одмор.
Поефикасно
Резултати
Личниот тренер ќе работи со вас за да развие совршено приспособена програма за вашето тело и фитнес цели. Ќе ги насочите вистинските мускулни групи и ќе се фокусирате на правилниот внес, не потпирајќи се на општите совети.
Порака
и поддршка
Можете да разменувате броеви и социјални медиуми за да дојдете до вашиот онлајн тренер 24/7, а тие можат да го направат истото. Ќе можете да поставувате прашања, да разговарате за какви било прашања што ве засегаат или да побарате совет за итно решение.
Бесплатен фитнес
Трансформација
Групен пристап
Ќе ги достигнете вашите фитнес цели побрзо со напорна работа и со вистинскиот личен тренер кој ќе ве поттикне да постигнете подобри резултати. Ќе бидете мотивирани да се придржувате до вашата рутина за исхрана и вежбање за да го достигнете вашето идеално тело на крајот од трансформацијата.
3 чекори Ве раздвојуваат
Од Официјално
Препознавање во фитнес
ЧЕКОР 1
Првични консултации
Вашето фитнес патување 1-на-1 секогаш ќе започне со консултација со вашиот личен тренер. Можете да го закажете преку текст, телефон, е-пошта или видео. Секој тренер различно се справува со оваа фаза. Ќе биде побарано да ја споделите вашата медицинска историја, фитнес позадина и искуство, саканата должина на програмата, преференциите за вежбање и цели за здравје и фитнес.
ЧЕКОР 2
Развивање програма за обука
Вашиот онлајн тренер ќе создаде персонализиран план за исхрана и вежбање следејќи ги личните информации што сте ги споделиле. Како што напредувате низ вашата трансформација, вашиот тренер ќе ја прилагоди вашата програма за подобро да се справи со вашиот напредок и да ве турка поефикасно кон крајната цел. Ќе бидете информирани и консултирани пред да се случат какви било промени.
ЧЕКОР 3
Ставете го вашиот персонализиран план во акција
Откако сè е подготвено, време е да се фатите за работа. Ќе бидете во постојана комуникација со вашиот тренер, кој ќе го следи вашиот напредок. Ќе имате информации и насоки лесно достапни на вашите прсти за да ви помогнат да ги подобрите вашите дневни перформанси.
Најчесто поставувани прашања
Please use the Contact Form to get in touch so we can propose the most suitable personal trainer for your starting point and fitness goal. While some specialize in weight loss, others are better at weight gain, so it ultimately depends on your demands. You, however, don’t need to accept. If you want to work with a specific trainer (due to a good referral), you can also include that in your application.
Unfortunately not. All of our online trainers focus on transformations, not on quick month-to-month programs. A month is insufficient to make progress that will satisfy your desire to change your body. A longer-term plan, on the other hand, can make you healthier, stronger, and fitter.
Your access will expire when you complete your transformation. For instance, if you have agreed on a 6-month transformation with your personal trainer, your membership will last half a year. You can keep working with your personal trainer once you end the transformation to extend the free access or buy the service separately for $49 a month.
Each of our online trainers has a separate price. Please contact us for specific prices and other details, such as trainer availability. Make sure to include which trainer you want to work with or tell us your budget, so we can find one within your range.
First, congratulations on the success. You get to eat a rewarding “cheat meal.” Next, you can continue working with your online personal trainer and set new fitness goals, i.e., repeat the three steps. At this point, your trainer will know you very well, meaning they can develop an even more customized solution to your preference. You can also go to another personal trainer to explore your options. Finally, you can decide to leave your personal trainer and continue on your own. At this point, you might need additional support and motivation; you can join the Fitness Transformation Group (extend your free membership).