Дали сте подготвени да направите позитивна промена? Придружете се на илјадниците поединци на истото фитнес патување!

СОВЕДУВАЊА Започнете ја вашата трансформација
English Macedonian

Дали сте подготвени да направите позитивна промена? Придружете се на илјадниците поединци на истото фитнес патување!

СОВЕДУВАЊА Започнете ја вашата трансформација
English Macedonian

Интервју со Илина Арсова, алпинистка

Здраво на сите, задоволство ми е да ви ја претставам нашата гостинка Илина Арсова, ан уметник, скијач, алпинист, И првата Македонка што се искачи на врвот на Монт Еверест.

Пред да станете алпинистички, Илина дипломирала на Факултетот за ликовни уметности при Универзитетот Св. Кирил и Методиј in 2005. После тоа, таа стана членка на Друштво на ликовни уметници на Македонија. Како уметник имала над десет поединечни експонати во Македонија и во странство.

Потоа, кариерата на Илина во планинските спортови започна во 2006. Оттогаш, таа се посвети на алпинизмот, слободното скијање, летањето, качувањето карпи и планинскиот велосипедизам. Сепак, неа најголемо достигнување се качува Монт Еверест, највисокиот врв во Европа истата година, како дел од Црвениот крст тим за спасување на итни случаи и планина.

Дополнително, таа се искачи пет од седумте највисоки врвови на пет различни континенти до 2016. После тоа, таа целосно ја заврши својата цел и стана една од 70-те жени во светот кои се искачиле на седумте највисоки врвови на сите седум континенти.

Чувствувам дека сте нетрпеливи да слушнете што има да каже Илина за нејзината кариера и личен живот, па ајде сега да се фрлиме на интервјуто.

Здраво на сите, задоволство ми е да ви ја претставам нашата гостинка Илина Арсова, ан уметник, скијач, алпинист, И првата Македонка што се искачи на врвот на Монт Еверест.

Пред да станете алпинистички, Илина дипломирала на Факултетот за ликовни уметности при Универзитетот Св. Кирил и Методиј in 2005. После тоа, таа стана членка на Друштво на ликовни уметници на Македонија. Како уметник имала над десет поединечни експонати во Македонија и во странство.

Потоа, кариерата на Илина во планинските спортови започна во 2006. Оттогаш, таа се посвети на алпинизмот, слободното скијање, летањето, качувањето карпи и планинскиот велосипедизам. Сепак, неа најголемо достигнување се качува Монт Еверест, највисокиот врв во Европа истата година, како дел од Црвениот крст тим за спасување на итни случаи и планина.

Дополнително, таа се искачи пет од седумте највисоки врвови на пет различни континенти до 2016. После тоа, таа целосно ја заврши својата цел и стана една од 70-те жени во светот кои се искачиле на седумте највисоки врвови на сите седум континенти.

Чувствувам дека сте нетрпеливи да слушнете што има да каже Илина за нејзината кариера и личен живот, па ајде сега да се фрлиме на интервјуто.

    Тоше Зафиров

    Г-дин претставник на Олимпија

    Тоше Зафиров:

    Почитувана Илина, сакам да започнам со благодарност што одвоивте време да го направите ова интервју. За мене е голема чест да запознаам некој успешен и решителен како тебе. Па, за почеток, која е Илина Арсова? Дали би сакале да ги споделите најзначајните настани во вашиот живот со нашите читатели? Понатаму, како дојдовте да бидете тоа што сте денес?

    Илина Арсова:

    Здраво Тоше и ти благодарам што ме имаш. Спортовите со кои се занимавам од мала ме зајакнаа физички и психички да бидам одлучна и истрајна во остварувањето на моите цели.

    Дополнително, образованието и животните искуства ме направија разноврсна и флексибилна, со што можам да се справам со секоја ситуација. А уметноста, исто така постојано присутна во мојот живот, ги поттикнува моите фантазии и креативен ум.

    Тоше Зафиров:

    Иако сум свесен за вашата посветеност, љубопитен сум како започна оваа приказна. Како првично се вклучивте во овој спорт? Освен тоа, дали се сеќавате што конкретно ве мотивираше да го направите ова?

    Илина Арсова:

    Со спорт се занимавам од мала. Прво, тоа беше карате, а потоа пливање. Практично почнав да шетам на Водно, благодарение на моите родители. После тоа, на 14 години, се најдов себеси зависник од адреналин кога се запишав на падобранство во Аероклубот. Така, на 16 години веќе возев со параглајдер, а на 20 ги открив карпите и придобивките од високите планини, кои не можам да ги надополнам до ден-денес.

    Тоше Зафиров:

    Професионалец со вашето ниво на искуство во областа веројатно има многу одлични спомени. Сепак, дали се сеќавате на деталите од вашето прво искачување? Понатаму, дали тоа беше незаборавен настан што секогаш ќе го цените?

    Илина Арсова:

    Се разбира, тоа беше моето прво искачување на Мон Блан на француските Алпи во 2006 година, кога се заљубив во алпскиот пејзаж и изворната моќ на планините.

    Тоше Зафиров:

    Секоја активност во спортот и секојдневниот живот има свои предизвици. На какви потешкотии наидувате при планинарење?

    Илина Арсова:

    Има многу, почнувајќи од страв, физичка исцрпеност, дехидрација и лавини до силни ветрови, суров студ и емоционални тешкотии.

    Тоше Зафиров:

    Која од вашите авантури најмногу се сеќавате? Искачувањето на Монт Еверест е, без сомнение, најпознатото. Затоа, дали го гледате како ваш најголем успех или размислувате за нешто друго? Освен тоа, дали сакате да дадете дополнителни детали за ова патување?

    Илина Арсова:

    Монт Еверест е моето најголемо достигнување што ја напиша националната спортска историја. Сепак, како личен рекорд, би ги издвоил подвизите на ски-планинарството кога се искачив и спуштив на неколку високи планини со максимална висина од 6,500 m. во класичен стил на телемарк.

    Исто така, несомнено би издвоил дека сум меѓу 70-те жени во светот кои се искачиле на седумте највисоки врвови на сите седум континенти.

    Тоше Зафиров:

    Сето ова е импресивно, но сигурен сум дека требаше многу работа за да стане вака успешен. Затоа, како се подготвувате за мисија и дали се придржувате до одредена рутина?

    Илина Арсова:

    Секоја планина има свој проблематичен дел, без разлика дали се работи за технички стрмен планинарски предизвик или сурова изолација со екстремни температури. Како резултат на тоа, за секој проблем или ситуација го практикувам она што ме чека.

    На пример, за Матерхорн, Ама Даблам или Пунчак Јаја, повеќе тренирав на карпа, додека студирав со пливање во ладна вода на Алјаска и на Антарктикот. Психолошката обука е исто така од суштинско значење во секоја ситуација, а јас ќе ви кажам за тоа во една од моите мотивациони сесии за обука.

    Тоше Зафиров:

    Како постојано одржувате здраво тело? Исто така, дали мислите дека додавањето на спортски сали и фитнес објекти во вашата рутина може да биде поволно?

    Илина Арсова:

    Сметам дека теретаните и тренинзите се одлични места за да останам во форма во зима, иако уживам повеќе да вежбам во природа. Бидејќи понекогаш сум премногу зафатен со работа, се трудам да ја имам поставено целата опрема за обука што ми треба, дури и дома во мојот хостел во Охрид.

    Бидејќи треба да одржувам форма на качување, од суштинско значење е да ги задржам моите прсти силни. Значи, се препорачува закачување и виткање на прстите. Сето ова, во комбинација со јога, пливање и возење велосипед, ми помага да останам во добра форма дури и за време на пандемија.

    Тоше Зафиров:

    Дали би ви пречело да наведете некој од вашите идни планови? Дали имате намера да продолжите да се движите напред на ова поле или имате други аспирации?

    Илина Арсова:

    Да, верувам во зборовите „човек учи додека е жив“. Постојано се стремам и работам на надградба и усовршување на некои мои животни вештини, иако тоа не ни е така лесно бидејќи живееме во општество полно со завист и омраза што апсолутно не спречува да напредуваме. Сепак, токму затоа штотуку покренав уште една сосема нова иницијатива, женското училиште Качув, кое токму вчера, на 27 јуни, ја имаше својата прва средба на карпите во Демир Капија.

    Тоше Зафиров:

    Како наоѓате рамнотежа помеѓу кариерата и личниот живот? Понатаму, дали е ова тежок предизвик за една жена?

    Илина Арсова:

    Голем предизвик за секоја силна и независна жена е да најде некој кој ќе ја следи во животот. Можеби не сум најдобар пример за балансирање на себе затоа што, често, дисциплината може да подлегне на компромисите што ги правам за да бидам во чекор со мојот партнер.

    Тоше Зафиров:

    Какви совети би им дале на новодојденците во вашата област доколку имате шанса и каква порака би испратиле до светот?

    Илина Арсова:

    Никогаш не е доцна да започнете со она што ве прави среќни и не дозволувајте некој да ве убеди во спротивното бидејќи и најискусните некогаш биле почетници.

    Завршни зборови

    Илина, ти благодарам за искреноста во одговорите. Вие сте голема мотивација за многу луѓе и ви посакувам да продолжите со успешни напори и во иднина.

    Доколку сакате да дознаете повеќе детали за животот и кариерата на Илина, посетете ја официјална страница на Википедија и нејзиниот креативен проект.

    За повеќе инспиративни приказни, слободно проверете ја страницата Интервјуа. 

    Најнови интервјуа

    Ако сте спремни да читате повеќе аспиративни приказни и од професионалци и од почетници, можете да го сторите тоа со приклучување на најмоќната група за трансформација на фитнес. Познати или не, сите чекориме по истиот тежок пат до успехот. Слободно споделете ја вашата приказна и добијте досега невидена поддршка и мотивација!

    Дознај повеќе